Este curso retomamos un poco antes las sesiones de YOGA y RESPIRACION CONSCIENTE online.

Comenzamos el miércoles 18 de septiembre.

Mantenemos el mismo horario y formato de años anteriores: una sesión semanal en directo por zoom los miércoles de 18:30 a 20:00, y la grabación de la misma, para que puedas hacerla tantas veces como quieras durante varias semanas.

Continuamos como siempre con el yoga a la carta, e incorporamos como novedad una sesión individual personal de 30 minutos (previa cita), para personalizar así tu práctica, conocerte mejor y poder hacer un seguimiento más cercano. Como siempre, durante el curso puedes seguir enviándome tus propuestas concretas, lo que realmente sientes y necesitas trabajar.

La aportación mensual es de 30 euros.

Recuerda o ten presente que cada sesión está dirigida a hacer YOGA teniendo como anclaje la RESPIRACIÓN CONSCIENTE, para así cuidar y habitar nuestro cuerpo.

YOGA dentro y fuera de la esterilla.

YOGA para estar en el Corazón.

Con ganas de verte tras la pantalla y compartir contigo.

Un gran abrazo,

Eva Garrido Jaraba

Ojja, Paz en nosotras, Paz en la Tierra