Yoga online
en directo + grabación
30€ al mes
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Anahata Yoga Consciente
Es un yoga cercano, sencillo y accesible basado en la simplicidad de la observación de la respiración como herramienta base para habitar el cuerpo, desplegando así nuestra Presencia y caminar hacia una vida más consciente desde el alma que somos.
Horario
Miércoles de 18:30 a 20:00 h.
Sesión extra mensual un martes o jueves al mes a las 17 h. de respiración y sonidos conscientes (canto de las vocales)
Contacto
Anahata Yoga Consciente
Es un yoga cercano, sencillo y accesible basado en la
simplicidad de la observación de la respiración como
herramienta base para habitar el cuerpo, desplegando así
nuestra Presencia y caminar hacia una vida más consciente
desde el alma que somos.
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Desde cualquier lugar y a tu ritmo, haz un viaje interior hacia ti
Cada semana comparto contigo una sesión de yoga en directo de hora y media de duración a través de zoom y al finalizar te la envío grabada, pudiendo acceder a ella durante varias semanas. Hatha yoga, yin yoga, yoga personalizado y a la carta, yoga de la vida, respiración y sonidos conscientes.
Si te surge alguna duda en tu práctica puedes contactar conmigo por teléfono mediante WhatsApp o correo electrónico.
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